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Qigong am Mondsee

Mi., 10. Juli

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Almeida Park, Mondsee

Mit sanften anmutigen gelenkschonenden und doch energievollen kräftigenden Bewegungen starten wir auch wieder im Sommer 2024 jeden Mittwoch in den Tag mit „Qigong am See“. Treffpunkt: beim Einbaum Museum im Almeida Park Übungslocation: Judas-Thaddäus Kapelle / Seekapelle im Almeidapark

Qigong am Mondsee
Qigong am Mondsee

Zeit & Ort

10. Juli 2024, 09:30 – 10:30

Almeida Park, Mondsee, 5310 Mondsee, Österreich

Über die Veranstaltung

Qigong am See - Entspannt und energievoll den Tag beginnen

Mit sanften anmutigen gelenkschonenden und doch energievollen kräftigenden Bewegungen starten wir auch wieder im Sommer 2024 jeden Mittwoch in den Tag mit „Qigong am See“.

Einfache Übungssequenzen, die man auch alleine zu Hause wiederholen kann, laden inmitten der schönen Bäume vom Almeidapark ein, Kraft zu tanken und so entspannt und energievoll in den Tag zu gleiten.

Unser Körper wird  bewusst und achtsam bewegt, die Atmung wird langsamer und vertieft sich. Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Faszien und Muskeln mobilisiert, das Herz-Kreislauf-System beruhigt.

Die Qigong – Einheiten sind gleichermaßen für Jung und Alt geeignet.

Die Einheiten finden jeden Mittwoch vom 3. Juli bis 14. August statt, außer bei Regenwetter.

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