Bewegung am Mondsee Tai Chi Chuan
Di., 19. Aug.
|am Mondsee / Ostufer Richtung Unterach
Tai Chi und Qi Gong sind jahrhundertealte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungslehren zur Kultivierung von Körper und Geist die ebenfalls als Kampfkunst angewendet werden.
Zeit & Ort
19. Aug. 2025, 18:00 – 19:30
am Mondsee / Ostufer Richtung Unterach, RF32+H6, 4866 Oberburgau, Österreich
Über die Veranstaltung
Tai Chi und Qi Gong sind jahrhundertealte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungslehren zur Kultivierung von Körper und Geist die ebenfalls als Kampfkunst angewendet werden. Durch sanfte, fließende Bewegungen in Verbindung mit gezielter Bauchatmung wird das Chi gefördert und bewusst durch den Körper geleitet. Tai Chi & Qi Gong stärken die Gesundheit und die Lebensenergie und führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Preis: 19€/Einheit am Mondsee / Ostufer Richtung Unterach
Kursaufbau
Aufwärmübungen
- Tai Chi (24er Form Pekingform - Yangstil)
Entspannungs-und Atemübungen- Meditation (innerer Weg des Tai Chi Chuan)
Einstieg jederzeit möglich auch ohne Vorkenntnisse